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贵州户外拓展训练方案

产地: 贵州省贵阳市
详细描述
     想了解贵州户外拓展训练方案就到贵州卓*力量文化传播有限公司,我们将竭诚为你服务,欢迎您的来电咨询!    
  拓展训练器材分类
  根据训练特点,又可分为高空训练器材,场地训练器材,水上训练器材,素质训练器材、攀岩训练器材。
高空心理行为训练器材分为
高空独木、高空击球、高空抓杠、合力制胜、软梯、高空断桥、高空荡木、绝壁逢生、缅甸桥、轮胎墙、高空相依、乘风破浪、空中吊桩、高空荡木、步步登高、高空软梯、高空秋千、飞夺泸定桥等。
场地心理行为训练器材分
宇宙泥浆、缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、赏鲸船、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、礼让通行、齐心协力、携手并进等。
水上心理行为训练器材分
攀网过河、乘风破浪、水上独木桥、栈道桥、溜索过河、滚筒桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、溜索、吊索桥等。
素质教育训练器材分
勇闯栈道桥组合、体能竞速赛、双人趣味赛道、CS军事对战训练场、冒险桥十组合、冒险桥五组合、冒险桥三组合、中空五连体等。
攀岩训练器材分
3D抱石攀岩墙、山形攀岩墙、青少年攀爬训练墙、练习攀岩墙、攀岩墙、国标攀岩墙、U形抱石攀岩、墙体攀岩、附攀岩墙、木制攀岩墙等。
  户外拓展训练游戏——齐眉棍
  游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却*容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数:10-15人
场地要求:开阔的场地一块
需要器材:3米长的轻棍
游戏时间:30分钟左右
活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队*大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着*关重要的作用。
  拓展训练器材
  拓展训练器材是指拓展培训所用的设备总称。拓展训练器材,分为高空拓展器材,场地拓展器材,水上拓展器材,攀岩器材,青少年、儿童拓展器材,军事训练拓展器材及拓展器材的辅助器材(安全装备)等。
高空的器材包含有:高空断桥、空中单杠、巨人梯、绝壁逢生、高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平等多种项目器材。
场地拓展器材包含有:蒙目障碍,齐心协力,乘风破浪,胜利墙,徒手营救,高层营救,匍匐前进,双手吊桩,信任背摔,生死电网等多种项目器材。
   感受现代社会挑战
现代社会是一个高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习,而不仅仅在课堂上听讲。
   户外拓展训练游戏——驿站传书
游戏类型:团队协作型
游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到*后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到*前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给*前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
游戏规则:
项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
  1. 不能回头
  2. 后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以*前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
  3. 当信息传到*前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
  4. 不能传递纸条和仍纸条 .
  5. 项目的*终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
  6. 第*轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第*轮所有方法不能再使用.
  1. 不能传递和扔任何物品.
  2. 第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加
11,第*轮第二轮所有方法不能使用.
  1. 第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加
  1. 前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面
  2. 第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)
      
 户外拓展训练 —信任背摔
  游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
游戏人数:12-16人
场地要求:高台*宜
需要器材:束手绳 背摔台
游戏时间:30分钟左右
活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
  户外拓展训练游戏——盲人方阵
一.项目类型:团队协作型
二.道具要求:长绳一根
三.场地要求:空旷的大场地
四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个*大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间*长、*混乱、所有人*焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
   户外拓展训练游戏——七彩连环炮
一.项目类型:竞技游戏
二.比赛人数:一队六名队员(3男3女)
三.道具要求:气球若干
四.场地要求:空旷的大场地
五.游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第*名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。
   
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