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户外拓展活动是什么意思?户外拓展的含义

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何为户外运动,即走出家门。户外拓展可以陶冶人的情操,使人心情愉悦。广阔的大自然,美丽的风景,让人心情愉快,一直以来学习和工作的压力带来的持续性的大脑紧张在户外运动过程中逐渐放松,给人一种如释重负的感觉。锻炼身体,促进新陈代谢,增强体质。

户外拓展训练对个人的好处:认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象克服心理惰性,完善性格结构,磨练战胜困难的意志调试身心,不浮躁、不颓废,更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性,提高解决问题的能力学习欣赏别人,学会关心他人助人为乐,关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强,人际关系趋向和谐。

户外拓展训练对企业的用处:使员工进一步明确和认同组织目标,增强组织的凝聚力树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识改善人际关系,形成积极向上的组织氛围,改进组织内部的沟通与信息交流,使组织面对各种变革与挑战更为从容有序,使员工表现出更佳的领导与管理才能挖掘员工的内在能量,使之聚合,并在工作中全部释放出来;有效提高团队执行力,激发团队士气与活力,提高责任意识,激发团队士气与活力;放松身心,缓解员工工作压力;拉近员工之间的距离,融洽企业内部人际关系,形成积极向上的组织气氛。

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